Espoir\Junior soir
Terrebonne uniquement
Les nageurs compétitifs du soir dans le groupe espoir\junior doivent naviguer avec un horaire généralement chargé. Ils font un programme d'entraînement similaire tout en poursuivant un programme scolaire à fréquentation régulière.
Lundi au vendredi
16h45 à 19h25
Samedi
6h15 à 10h00 et 15h30 à 17h00 (selon le nageur)